Koronaviruksen lisäksi liikkeellä on flunssaa, influenssaa ja mahatauteja. On äärimmäisen tärkeää, että et tule harjoituksiin tai seuraamaan tapahtumia jos tunnet olosi yhtään kipeäksi. Näin suojaat myös muita saamasta tartuntaa. Mikäli on vähänkään flunssan oireita, yskää, nuhaa, kurkkukipua tai tukkoisuutta, on parempi jäädä pois harjoituksista ja tapahtumista.

Käsien pesu ja hyvä yskimishygenia ovat erittäin tärkeää. Pese kätesi tullessasi harjoituksiin ja harjoituksista lähtiessä. Tämä ohje koskee urheilijoita, valmentajia, huoltajia...kaikkia!

Huolehditan, että sinulla on mukana oma juomapullo. Yhteisiä juomapulloja ei käytetä!

Kilpailu- ja ottelutapahtumissa suosittelemme välttelemään kättelyä.

Kaustisen Pohjan-Veikot