Treenejä 05-07 ja 08-11 syntyneille!

Kesäiset terveiset kaikille!

Torstaisin alkaa pyörimään treenit 05-07 ja 08-11 syntyneille. Treeneihin saa tulla mukaan kaikkien lajien harrastajia! Treeneissä tullaan tekemään mm. lihaskuntoa, nopeutta, kestävyysharjoitteita, liikkuvuutta ja koordinaatioharjoitteita. 24.6 on luvassa lihaskuntopainotteinen treeni, jossa vierailevaksi valmentajaksi tulee keihäänheittäjä Janne Läspä. Facebookiin tulee etukäteen ilmoituksia treenien aiheista.

Treenien aikataulut: 05-07 syntyneet klo 13.00-14.00

08-11 syntyneet klo 14.30-15.30

Paikkana on Kaustisen urheilukentän ympäristö.

Treenejä pitää Julia Kivinen. Harjoituksiin ei ole ennakkoilmottautumisia. Tervetuloa mukaan! :)

Lisätietoja: puh. 0403211867 tai veikot.ilmot@kaustinen.fi